Troba
el teu
municipi

Actualitat

Activitat física en espais naturals

Salut exercici físic natura actius de salut capacitació

Han començat la formació per tal que els dinamitzadors del Programa de Parcs i Itineraris dirigeixin noves sessions d'activitat física en entorns naturals.

La primera sessió d'aquest curs per dirigir activitats físiques i esportives en grup i en entorns naturals s'ha dut a terme aquest 10 de novembre a la seu de Dipsalut, al Parc Científic i Tecnològic de Girona. 

Les properes es faran a la Cerdanya (24 de novembre), a la Garrotxa (2 de desembre) i a l'Alt Empordà (16 de desembre). S'ha previst programar-ne quatre més, a la resta de comarques gironines. Es farien entre els mesos de gener i març. 

El curs consta d'un total de quaranta hores (repartides en vuit sessions de cinc hores cadascuna). Està orientat a capacitar les dinamitzadores i dinamitzadors del Programa de Parcs i Itineraris perquè puguin impulsar noves activitats fora de les zones urbanes, en el marc de la col·laboració amb la Xarxa per a la Conservació de la Natura

En la formació es detallen els beneficis de la natura per a la salut integral i el benestar de les persones, diferents vies de connexió amb la natura, com fer la prospecció de cada territori i identificar-ne les xarxes comunitàries, com definir un programa adequat d'activitats per a cada realitat, i mètodes de seguiment, avaluació i millora continuada d'aquests programes. 

Amb la realització d'activitat física dirigida i en grup en entorns naturals, Dipsalut busca no tan sols millorar la salut i el benestar de les persones, sinó també la posada en valor de la natura com un actiu de salut, així com la implicació de tothom en la conservació dels espais naturals i en la generació de territoris sans i sostenibles. 

Recentment, l'Organisme es va adherir de manera formal a la Declaració "Salut i Natura", que impulsa una estratègia comuna a Catalunya que situï la natura com a element essencial per a la salut de les persones i que permeti avançar en qüestions com l’accés equitatiu als espais naturals.

Altres notícies

18/07/2024

L’estudi científic d’«Activa’t amb la natura» de Dipsalut constata que el programa té efectes positius en el benestar emocional, el vincle social i la connexió amb la natura

Avui s’han presentat els resultats de l’estudi científic del programa «Activa’t amb la natura», dut a terme pel grup de recerca NAT...
Activa't amb la natura Activitat física salut planetària investigació benestar emocional
06/05/2024

Guia "Activa't amb la natura": Fomentant el Benestar a través del contacte amb la natura

Cada vegada disposem de més evidència dels beneficis que comporta per a les persones estar en contacte amb la natura o amb l'entorn natural....
Activa`t amb la natura Activitat física entorns naturals
29/03/2024

Celebrem el Dia Mundial de l'Activitat Física:

El pròxim 6 d'abril se celebra el Dia Mundial de l'Activitat Física (DMAF), amb l’objectiu de promoure l’activitat física  i reduir el...
Activitat física Dia Mundial Activa't amb la natura
27/02/2024

El IV Simposi Mediterrani de Promoció de la Salut arriba a Girona

Sota el lema “Reptes per una societat sostenible, equitativa i del benestar”, el IV Simposi Mediterrani de Promoció de la Salut arriba a la...
formació promoció de la salut salut planetària simposi trobda professional
05/04/2023

Gaudeix la vida, posat en marxa!

Aquest 6 d'abril se celebra el Dia Mundial de l'Activitat Física . L'activitat física es defineix com qualsevol moviment corporal produït...
Dia Mundial Activa`t amb la natura exercici físic Activitat física
07/03/2023

Dia Internacional de les Dones

El 8 de març se celebra el Dia Internacional de les Dones, d'ençà que el 1975 Nacions Unides va decidir institucionalitzar-lo. La igualtat de...
Agenda 2030 ODS dones igualtat feminisme dia internacional
02/03/2023

Jornada de l'Esport Femení

L'esdeveniment tindrà lloc aquest diumenge, 5 de març, a la ciutat de Girona. Dipsalut col·labora en l'organització de les activitats esportives...
27/01/2023

Avaluació del pilot “Activa`t amb la natura”

La prova pilot, desenvolupada aquest 2022, està en la fase d’avaluació. S’està valorant el funcionament de les activitats dutes a terme i...
activitat física alimentació saludable Activa`t amb la natura entorns naturals salut planetària natura
17/05/2022

Participem al congrés de promoció de la salut de la IUHPE

Dipsalut hi presenta diverses comunicacions sobre el pilot “Activa’t amb la natura”, el “Benestar i Comunitat” i l’Observatori. El...
entorns naturals ODS congrés salut planetària Activa`t amb la natura natura
03/05/2022

Dipsalut, al Congrés de la CAMFiC

Hi hem explicat la prova pilot “Activa’t amb la Natura”, un pla d’exercici físic dirigit en entorns naturals que engeguem aquesta...
ODS entorns naturals natura promoció de la salut salut planetària congrés
21/04/2022

Prova pilot d’exercici físic a la natura

Dipsalut engega el pilot “Activa’t amb la natura”. Es tracta d’un pla d’exercici físic dirigit en espais naturals. S’emmarca dins el...
ODS Salut exercici físic natura entorns naturals salut planetària
01/12/2021

Catàleg de Serveis i Programes de Suport Econòmic 2022

Ja podeu consultar els serveis directes i les línies de suport tècnic i econòmic que Dipsalut posa a disposició dels ajuntaments i altres ens...
servei
08/11/2021

Adaptar les sessions d’activitat física a pacients oncològics

El Programa de Parcs i Xarxes ha organitzat un nou curs, dirigit als professionals que s’encarreguen de les sessions d’exercici i les caminades....
Salut exercici físic marxa nòrdica benestar formació
05/11/2021

La marxa nòrdica, un aliat perfecte contra el càncer

Quan parlem de càncer hem de tenir en compte que sota aquesta paraula hi trobem més de 200 tipus de càncer i diversos tipus de pacients, ja que...
exercici físic marxa nòrdica nordic walking