Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques.
Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se.
Si és la primera vegada que participeu a...
Del 16/01/23 al 11/12/23
Besalú
Sessions d’exercici físic a Besalú
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 11/01/23 al 18/12/23 | 15:00 h
Planoles
Sessions d’exercici físic a Planoles
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 09/01/23 al 18/12/23 | 15:15 h
Serinyà
Sessions d’exercici físic a Serinyà
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 09/01/23 al 18/12/23 | 15:15 h
Hostalric
Sessions d’exercici físic a Hostalric
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 09/01/23 al 18/12/23
Anglès
Sessions d’exercici físic a Anglès
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 06/02/23 al 26/02/24 | 15:30 h
Juià
Caminades per Juià
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/02/23 al 26/02/24 | 15:30 h
Canet d'Adri
Sessions d'activitat física a Canet d'Adri
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 09/01/23 al 18/12/23
Garriguella
Caminades per Garriguella
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 09/01/23 al 18/12/23
El Port de la Selva
Activa’t amb la Natura a El Port de la Selva
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Sessions dirigides de caminades (marxa nòrdica) i dinàmiques de natura, dirigides a millorar la condició física...
Del 30/11/-1 al 18/12/23
Ribes de Freser
Sessions d’exercici físic a Ribes de Freser
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/11/23 al 18/12/23 | 16:30 h
Llançà
Sessions d’exercici físic amb usuàries amb patologia de fibromialgia i en col·laboració amb el CAP de Llançà
Sessions de marxa nòrdica i/o activitat física amb la col·laboració dels referents de Benestar Comunitària i emocional de l'ABS de Llançà i amb alternança amb sessions teòriques de psicòloga del CAP
Lloc de trobada: Davant de la Platja...
Del 09/01/23 al 26/02/24
Sant Gregori
Caminades / marxa nòrdica per Sant Gregori
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 12/01/23 al 18/12/23
Banyoles
Sessions Marxa Nòrdica a Banyoles dilluns tarda
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 06/02/23 al 26/02/24 | 17:00 h
Madremanya
Sessions d’exercici físic a Madremanya
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 18/09/23 al 12/02/24 | 17:00 h
Amer
"Activa't amb la Natura" a Amer (grup tancat)
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Sessions dirigides de caminades (marxa nòrdica) i dinàmiques de natura, dirigides a millorar la condició física...