Xarxa d'Itineraris Saludables i Parcs Urbans de Salut | Xarxa d'Itineraris Saludables i Parcs Urbans de Salut

Puigcerdà

Sessió d'exercici físic a Puigcerdà (APAFIT)

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 16/01/26 al 18/12/26

Vilajuïga

Sessió d'exercici físic a Vilajuïga

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 16/01/26 al 11/12/26 | 10:15 h

Castellfollit de la Roca

Marxa nòrdica a Castellfollit de la Roca

Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 13/02/26 al 18/12/26

Vilallonga de Ter

Sessió d'exercici físic a Vilallonga de Ter

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 16/01/26 al 18/12/26 | 10:30 h

Riudarenes

Sessió d'exercici físic a Riudarenes

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 16/01/26 al 18/06/27 | 10:30 h

Porqueres

Sessió d'exercici físic a Porqueres

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 16/01/26 al 18/12/26 | 10:40 h

Verges

Sessió d'exercici físic a Verges

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 16/01/26 al 18/12/26

Maçanet de Cabrenys

Sessió d'exercici físic a Maçanet de Cabrenys

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 06/02/26 al 18/12/26

Llanars

Sessió d'exercici físic a Llanars

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 23/04/26 al 30/10/26

Saus, Camallera i Llampaies

Activa’t amb la natura a Saus, Camallera i Llampaies

Descobreix l'Activa't amb la Natura, un programa de sortides que combina exercici físic amb moments per relaxar-te, aprendre i connectar amb la natura i altres persones. Basades en les 5 vies cap al benestar a través de la natura de Healthy Parks,...

Del 14/01/26 al 18/12/26

Puigcerdà

Sessió d'exercici físic a Puigcerdà (ONCOFIT)

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 02/10/26 al 11/12/26 | 11:45 h

Bordils

Sessió d'exercici físic amb el grup de fragilitat del CAP

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Et recomanem portar: Roba i calçat còmodes Una ampolla d’aigua per mantenir-te hidratat/ada Vols participar-hi? Emplena el formulari i el...

Del 16/01/26 al 18/12/26 | 11:50 h

Jafre

Sessió d'exercici físic a Jafre

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 07/09/26 al 18/12/26 | 15:00 h

Albanyà

Marxa nòrdica a Albanyà

Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

30/10/26 | 15:00 h

Maià de Montcal

Bany de bosc a Maià de Montcal

Participa en un bany de bosc, on es proposaran activitats per estar present, connectar amb la natura i amb un mateix. És una activitat de benestar, no destinada a fer exercici físic, sinó a relaxar-se. Et recomanem portar: Calçat...

Del 16/01/26 al 18/06/27 | 15:15 h

Vilademuls

Marxa nòrdica a Vilademuls

Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 16/01/26 al 18/12/26

Sant Julià del Llor i Bonmatí

Sessió d'exercici físic a Sant Julià del Llor i Bonmatí

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 20/01/26 al 18/12/26

Sant Jaume de Llierca

Sessió d'exercici físic a Sant Jaume de Llierca

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 12/01/26 al 21/12/26 | 08:00 h

Vilabertran

Sessió d'exercici físic a Vilabertran

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 07/09/26 al 25/01/27 | 08:30 h

Bàscara

Activa’t amb la natura a Bàscara

Descobreix l'Activa't amb la Natura, un programa de sortides que combina exercici físic amb moments per relaxar-te, aprendre i connectar amb la natura i altres persones. Basades en les 5 vies cap al benestar a través de la natura de Healthy Parks,...

Del 12/01/26 al 21/12/26 | 09:00 h

Vilobí d'Onyar, Sant Dalmai i Salitja

Sessió d'exercici físic a Vilobí d'Onyar, Sant Dalmai i Salitja

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 12/01/26 al 21/12/26 | 09:00 h

Cabanes

Sessió d'exercici físic a Cabanes

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 16/01/26 al 21/12/26

Pau

Sessió d'exercici físic a Pau

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...

Del 12/01/26 al 21/12/26

Campelles

Sessió d'exercici físic a Campelles

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...