Xarxa d'Itineraris Saludables i Parcs Urbans de Salut
Properes activitats
Del 15/01/26 al 25/06/26 | 08:00 h
Figueres
Marxa nòrdica a Figueres
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 22/01/26 al 21/05/26 | 08:00 h
Sant Joan de les Abadesses
Activa’t amb la natura a Sant Joan de les Abadesses
Descobreix l'Activa't amb la Natura, un programa de sortides que combina exercici físic amb moments per relaxar-te, aprendre i connectar amb la natura i altres persones. Basades en les 5 vies cap al benestar a través de la natura de Healthy Parks,...
Del 15/01/26 al 26/03/26 | 08:30 h
Sant Feliu de Guíxols
Sessió d'exercici físic amb l’associació de Fibromiàlgia a Sant Feliu de Guíxols
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 26/03/26 | 08:30 h
Palamós
Marxa nòrdica a Palamós
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 22/01/26 al 19/03/26 | 09:00 h
Les Planes d'Hostoles
Sessió d'exercici físic a Les Planes d'Hostoles
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 25/06/26 | 09:00 h
Pont de Molins
Marxa nòrdica a Pont de Molins
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 08/01/26 al 18/06/26 | 09:00 h
Ripoll
Marxa nòrdica a Ripoll
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 08/01/26 al 02/07/26 | 09:30 h
Sant Hilari Sacalm
Marxa nòrdica a Sant Hilari Sacalm
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 08/01/26 al 25/06/26 | 09:30 h
Sant Julià de Ramis
Sessions d'exercici físic a Medinyà
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 25/06/26 | 09:30 h
Palau-saverdera
Sessió d'exercici físic a Palau-saverdera
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 26/03/26 | 09:45 h
Palamós
Sessió d'exercici físic amb l'associació de Fibromiàlgia a Palamós
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 25/06/26 | 10:15 h
Agullana
Marxa nòrdica a Agullana
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 08/01/26 al 26/03/26 | 10:15 h
Sant Julià de Ramis
Sessió d'exercici físic a Sant Julià de Ramis
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 26/03/26 | 10:15 h
Mont-ras
Marxa nòrdica a Mont-ras
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 25/06/26 | 10:30 h
Sils
Sessió d'exercici físic a Sils
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 18/06/26 | 10:30 h
Fontcoberta
Sessió d'exercici físic a Fontcoberta
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 22/01/26 al 02/04/26 | 10:30 h
Olot
Sessió d'exercici físic a Olot (St. Roc)
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 25/06/26 | 10:30 h
Capmany
Sessió d'exercici físic a Capmany
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 25/06/26 | 10:45 h
Portbou
Sessió d'exercici físic a Portbou
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 26/03/26 | 11:00 h
Begur
Sessió d'exercici físic a Begur
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 25/06/26 | 11:30 h
La Vajol
Marxa nòrdica a La Vajol
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 08/01/26 al 26/03/26 | 11:30 h
Sarrià de Ter
Sessió d'exercici físic a Sarrià de Ter
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 25/06/26 | 11:30 h
Mollet de Peralada
Sessió d'exercici físic a Mollet de Peralada
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 15/01/26 al 26/03/26 | 11:30 h
Palafrugell
Marxa nòrdica a Palafrugell
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Actualitat
08/10/2025
El Programa d'Activitat Física de Dipsalut torna amb força i arriba a 159 municipis de les comarques gironines
En quatre anys, el programa gairebé ha triplicat el nombre de participants i ja arriba al 72% dels municipis de la demarcació
Després de la...
Activa't amb la natura
Activitat física
promoció de la salut
10/06/2025
Caminades per a defensar els drets de les persones grans
El proper 15 de juny es commemora el Dia mundial de la presa de consciència de l'abús i el maltractament envers les persones grans. Un problema...
persones grans
Un projecte de:
Amb la col·laboració dels municipis de la demarcació de Girona
Parc de Recerca i Innovació de la Universitat de Girona
Edifici Jaume Casademont
Pic de Peguera, 15 | 17003 La Creueta (Girona)
Aquesta obra està subjecta a una llicència de
Reconeixement-NoComercial-SenseObraDerivada 4.0
Internacional de Creative Commons