Troba
el teu
municipi

Xarxa d'Itineraris Saludables i Parcs Urbans de Salut

Municipis actius Municipis actius

Properes activitats

Cornellà del Terri

Bany de bosc a Cornellà del Terri

Participa en un bany de bosc, on es proposaran activitats per estar present, connectar amb la natura i amb un mateix. És una activitat de benestar, no destinada a fer exercici físic, sinó a relaxar-se. Et recomanem portar: Calçat...
Del 13/01/25 al 14/07/25 | 08:00 h
Vilabertran

Sessions d’exercici físic a Vilabertran

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 24/03/25 | 08:30 h
Regencós

Marxa nòrdica a Regencós

Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...
Del 13/01/25 al 23/06/25 | 09:00 h
Vilobí d'Onyar, Sant Dalmai i Salitja

Sessió d'exercici físic a Vilobí d'Onyar, Sant Dalmai i Salitja

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...
Del 13/01/25 al 28/04/25 | 09:00 h
Celrà

Sessions d’exercici físic a Celrà

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...
Del 13/01/25 al 07/07/25
Llagostera

Sessió d'exercici físic a Llagostera

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...
Del 13/01/25 al 30/06/25 | 09:00 h
Argelaguer

Sessions d’exercici físic a Argelaguer

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 30/06/25 | 09:00 h
Maià de Montcal

Caminades per Maià de Montcal

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 07/01/25 al 14/07/25 | 09:00 h
Cabanes

Sessions d’exercici físic a Cabanes

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 16/06/25 | 09:00 h
Campdevànol

Marxa nòrdica per Campdevànol

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 16/06/25 | 09:15 h
Palol de Revardit

Sessions d’exercici físic a Palol de Revardit

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 03/03/25 al 07/04/25 | 09:30 h
Ger

Sessió d'exercici físic a Ger

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...
Del 07/01/25 al 14/07/25 | 10:00 h
Bàscara

Sessió d'activitat física a Bàscara

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 30/06/25 | 10:15 h
Besalú

Sessions d’exercici físic a Besalú

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 14/07/25 | 10:15 h
Sant Climent Sescebes

Sessions d’exercici físic a Sant Climent Sescebes

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 28/04/25 | 10:30 h
Bordils

Marxa nòrdica a Bordils

Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i calçat...
Del 13/01/25 al 07/07/25
Cassà de la Selva

Sessió d'exercici físic a Cassà de la Selva

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...
Del 13/01/25 al 16/06/25 | 10:45 h
Sant Miquel de Campmajor

Sessions d’exercici físic a Sant Miquel de Campmajor

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 28/07/25 | 11:00 h
Palafrugell

Marxa nòrdica a Palafrugell

Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...
Del 13/01/25 al 16/06/25 | 11:00 h
Campdevànol

Sessions d’exercici físic a Campdevànol

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 10/02/25 al 09/04/25 | 11:00 h
Puigcerdà

Sessió d'exercici físic a Puigcerdà

Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi. Et recomanem portar: Roba i...
Del 07/01/25 al 14/07/25
Pontós

Sessions d’exercici físic a Pontós

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 16/06/25 | 15:00 h
Planoles

Sessions d’exercici físic a Planoles

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 16/06/25 | 15:15 h
Serinyà

Sessions d’exercici físic a Serinyà

Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Veure totes les activitats

Actualitat

06/05/2024

Guia "Activa't amb la natura": Fomentant el Benestar a través del contacte amb la natura

Cada vegada disposem de més evidència dels beneficis que comporta per a les persones estar en contacte amb la natura o amb l'entorn natural....
Activa`t amb la natura Activitat física entorns naturals
29/03/2024

Celebrem el Dia Mundial de l'Activitat Física:

El pròxim 6 d'abril se celebra el Dia Mundial de l'Activitat Física (DMAF), amb l’objectiu de promoure l’activitat física  i reduir el...
Activitat física Dia Mundial Activa't amb la natura
Veure totes les notícies