Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
17:00 h
Montagut i Oix
Bany de bosc a Montagut i Oix
Participa en un bany de bosc, on es proposaran activitats per estar present, connectar amb la natura i amb un mateix. És una activitat de benestar, no destinada a fer exercici físic, sinó a relaxar-se.
Et recomanem portar:
Calçat...