Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 15/07/24 | 08:00 h
Vilabertran
Sessions d’exercici físic a Vilabertran
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 05/02/24 al 15/07/24 | 08:00 h
La Jonquera
Sessions de marxa nòrdica a la Jonquera
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 27/05/24 | 09:00 h
Llagostera
Sessions d’activitat física a Llagostera
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 08/07/24
Vilobí d'Onyar, Sant Dalmai i Salitja
Sessions d’exercici físic a Vilobí d'Onyar, Sant Dalmai i Salitja
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 15/07/24 | 09:00 h
Cabanes
Sessions d’activitat física a Cabanes
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 17/06/24
Celrà
Sessions d’exercici físic a Celrà
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 15/07/24 | 09:00 h
La Jonquera
Grup Dones Benestar Emocional a la Jonquera
Sessió d'activitat física amb grup de dones amb patologia de Benestar Emocional dels municipis de Maçanet, Capmany, Biure i La Jonquera amb col·laboració amb el CAP de la JONQUERA
Del 08/01/24 al 29/07/24 | 09:00 h
Argelaguer
Sessions d’exercici físic a Argelaguer
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 29/07/24 | 09:00 h
Maià de Montcal
Caminades per Maià de Montcal
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 05/02/24 al 29/04/24 | 09:00 h
Campdevànol
Sessions Activa't a la Natura a Campdevànol
Les activitats incloses en aquest projecte es basen en les “5 vies cap al benestar a través de la natura” de la iniciativa Healthy Parks, Healthy People (activa’t, adona’t, connecta, aprèn i implica’t), perquè la salut de les persones...
Del 05/02/24 al 01/07/24 | 09:00 h
Regencós
Activa't amb la natura a Regencós
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 17/06/24 | 09:15 h
Palol de Revardit
Sessions d’exercici físic a Palol de Revardit
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 22/07/24 | 10:15 h
Besalú
Sessions d’exercici físic a Besalú
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 19/02/24 al 08/07/24
Bordils
Activa’t amb la natura a Bordils
Sortides vinculades a l'estudi "Activa't amb la natura", en el què s'avalua l'impacte de realitzar exercici físic a l'aire lliure i en entorns naturals sobre la salut i el benestar mental i emocional de les persones participants. Les activitats...
Del 08/01/24 al 27/05/24 | 10:30 h
Cassà de la Selva
Sessions d’activitat física a Cassà de la Selva
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 17/06/24 | 10:30 h
Porqueres
Sessions d’exercici físic a Porqueres
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 15/07/24 | 10:30 h
Sant Climent Sescebes
Sessions d’exercici físic a Sant Climent Sescebes
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 29/04/24 | 11:00 h
Campdevànol
Sessions d’exercici físic a Campdevànol
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 15/07/24 | 11:30 h
Capmany
Sessions d’exercici físic a Capmany
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 29/04/24 al 17/06/24 | 12:00 h
Ripoll
Marxa nòrdica per Ripoll (grup tancat)
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i destinades al grup de dones en post-part. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se.
Farem servir la tècnica de marxa nòrdica. Us...
Del 15/01/24 al 29/04/24 | 15:00 h
Planoles
Sessions d’exercici físic a Planoles
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 17/06/24 | 15:15 h
Serinyà
Sessions d’exercici físic a Serinyà
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/24 al 17/06/24 | 15:15 h
Hostalric
Sessions d’exercici físic a Hostalric
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...