Xarxa d'Itineraris Saludables i Parcs Urbans de Salut
Properes activitats
Del 08/01/25 al 18/06/25 | 15:15 h
Camós
Sessions d’exercici físic a Camós
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/25 al 18/06/25 | 15:15 h
Riells i Viabrea
Sessió d'exercici físic a Riells i Viabrea
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 08/01/25 al 23/07/25 | 15:15 h
Pals
Sessions d’exercici físic a Pals
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/25 al 25/06/25
Riudellots de la Selva
Marxa nòrdica a Riudellots de la Selva
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 08/01/25 al 23/07/25 | 16:45 h
La Tallada d'Empordà
Sessions d’exercici físic a La Tallada d'Empordà (LA CASETA)
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/25 al 09/07/25 | 17:00 h
Biure
Sessions d’exercici físic a Biure
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/25 al 09/07/25 | 17:00 h
Pedret i Marzà
Caminades per Pedret i Marzà
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/25 al 23/07/25 | 17:45 h
La Tallada d'Empordà
Marxa nòrdica per La Tallada d'Empordà
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/25 al 25/06/25 | 18:00 h
Caldes de Malavella
Marxa nòrdica a Caldes de Malavella
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 08/01/25 al 25/06/25 | 18:00 h
Sant Feliu de Pallerols
Marxa nòrdica per Sant Feliu de Pallerols
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/25 al 09/07/25 | 18:15 h
Vilafant
Sessions de marxa nòrdica a Vilafant
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 08/01/25 al 23/07/25 | 19:15 h
Gualta
Marxa nòrdica per Gualta
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 09/01/25 al 10/07/25 | 08:00 h
Figueres
Marxa nòrdica a Figueres
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 09/01/25 al 03/04/25 | 08:30 h
Palamós
Marxa nòrdica a Palamós
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 16/01/25 al 12/06/25 | 09:00 h
Riudarenes
Sessió d'exercici físic a Riudarenes
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 09/01/25 al 26/06/25 | 09:00 h
Les Planes d'Hostoles
Caminades per Les Planes d'Hostoles
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 17/07/25
La Jonquera
Sessió d'exercici físic a La Jonquera
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 09/01/25 al 24/07/25 | 09:00 h
Palamós
Sessió d'exercici físic amb associació Fibromiàlgia a Palamós
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 07/01/25 al 26/06/25 | 09:00 h
Sant Feliu de Guíxols
Sessió d'exercici físic amb l’associació de Fibromiàlgia a Sant Feliu de Guíxols
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 09/01/25 al 19/06/25 | 09:00 h
Ripoll
Marxa nòrdica per Ripoll
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 03/04/25 al 19/06/25 | 09:00 h
Sant Joan de les Abadesses
Activa’t amb la natura a Sant Joan de les Abadesses
Descobreix l'Activa't amb la Natura, un programa de sortides que combina exercici físic amb moments per relaxar-te, aprendre i connectar amb la natura i altres persones. Basades en les 5 vies cap al benestar a través de la natura de Healthy Parks,...
Del 07/01/25 al 19/06/25 | 09:30 h
Sant Hilari Sacalm
Marxa nòrdica a Sant Hilari Sacalm
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 09/01/25 al 10/07/25 | 09:30 h
Sant Julià de Ramis
Sessió d'exercici físic a Medinyà
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 06/03/25 al 10/04/25 | 09:30 h
Fontanals de Cerdanya
Sessió d'exercici físic a Fontanals de Cerdanya
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Actualitat
06/05/2024
Guia "Activa't amb la natura": Fomentant el Benestar a través del contacte amb la natura
Cada vegada disposem de més evidència dels beneficis que comporta per a les persones estar en contacte amb la natura o amb l'entorn natural....
Activa`t amb la natura
Activitat física
entorns naturals
29/03/2024
Celebrem el Dia Mundial de l'Activitat Física:
El pròxim 6 d'abril se celebra el Dia Mundial de l'Activitat Física (DMAF), amb l’objectiu de promoure l’activitat física i reduir el...
Activitat física
Dia Mundial
Activa't amb la natura
Un projecte de:
Amb la col·laboració dels municipis de la demarcació de Girona
Parc de Recerca i Innovació de la Universitat de Girona
Edifici Jaume Casademont
Pic de Peguera, 15 | 17003 La Creueta (Girona)
Aquesta obra està subjecta a una llicència de
Reconeixement-NoComercial-SenseObraDerivada 4.0
Internacional de Creative Commons