Xarxa d'Itineraris Saludables i Parcs Urbans de Salut
Properes activitats
Del 07/03/25 al 11/07/25 | 08:00 h
Sant Jordi Desvalls
Marxa nòrdica a Sant Jordi Desvalls
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 18/07/25 | 08:00 h
Torroella de Montgrí
Sessions d’exercici físic a Torroella de Montgrí
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 10/01/25 al 20/06/25 | 09:00 h
Crespià
Sessions d’exercici físic a Crespià
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 10/01/25 al 20/06/25 | 09:00 h
Vidreres
Sessió d'exercici físic a Vidreres
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 27/06/25 | 09:00 h
Sant Joan les Fonts
Caminades per Sant Joan les Fonts
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 10/01/25 al 11/07/25 | 09:00 h
Roses
Sessions de marxa nòrdica a Roses
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 10/01/25 al 25/07/25 | 09:00 h
Torroella de Montgrí
Sessions d’exercici físic amb l'associació de Fibromiàlgia de Torroella de Montgrí
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 10/01/25 al 25/07/25 | 09:15 h
Ullà
Sessions d’exercici físic a Ullà
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 10/01/25 al 25/04/25 | 09:30 h
Quart
Marxa nòrdica a Quart
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i calçat...
Del 10/01/25 al 20/06/25 | 10:00 h
Arbúcies
Marxa nòrdica a Arbúcies
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 21/03/25 al 06/06/25 | 10:00 h
Banyoles
Sessió d'exercici físic amb el Grup 1 del Centre el Puig
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
04/04/25 | 10:00 h
Santa Coloma de Farners
DMAF 2025 : CAMINADA
Caminada pel DMAF 2025
Punt de trobada : Parc de Sant Salvador
Cal dur : Calçat i roba còmode i aigua per hidratar-se
Del 10/01/25 al 27/06/25 | 10:15 h
Castellfollit de la Roca
Caminades per Castellfollit de la Roca
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 11/07/25 | 10:15 h
Capmany
Sessió d'exercici físic a Capmany
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 20/06/25 | 10:30 h
Porqueres
Sessions d’exercici físic a Porqueres
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 10/01/25 al 20/06/25 | 10:30 h
Riudarenes
Sessió d'exercici físic a Riudarenes
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 11/07/25
Girona
Sessió d'exercici físic a Girona (Pont Major)
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 11/07/25 | 10:30 h
Pau
Sessions d’exercici físic a Pau
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 10/01/25 al 27/06/25 | 10:30 h
Albons
Marxa nòrdica a Albons
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 25/07/25 | 10:45 h
Verges
Sessions d’exercici físic a Verges
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 21/03/25 al 06/06/25 | 11:00 h
Banyoles
Sessió d'exercici físic amb el Grup 2 del Centre el Puig
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 25/07/25
Jafre
Sessió d'exercici físic a Jafre
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 11/07/25 | 11:30 h
Vilajuïga
Sessions d’exercici físic a Vilajuïga
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 21/03/25 al 06/06/25 | 12:00 h
Banyoles
Sessió d'exercici físic amb el Grup 3 del Centre el Puig
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Actualitat
06/05/2024
Guia "Activa't amb la natura": Fomentant el Benestar a través del contacte amb la natura
Cada vegada disposem de més evidència dels beneficis que comporta per a les persones estar en contacte amb la natura o amb l'entorn natural....
Activa`t amb la natura
Activitat física
entorns naturals
29/03/2024
Celebrem el Dia Mundial de l'Activitat Física:
El pròxim 6 d'abril se celebra el Dia Mundial de l'Activitat Física (DMAF), amb l’objectiu de promoure l’activitat física i reduir el...
Activitat física
Dia Mundial
Activa't amb la natura
Un projecte de:
Amb la col·laboració dels municipis de la demarcació de Girona
Parc de Recerca i Innovació de la Universitat de Girona
Edifici Jaume Casademont
Pic de Peguera, 15 | 17003 La Creueta (Girona)
Aquesta obra està subjecta a una llicència de
Reconeixement-NoComercial-SenseObraDerivada 4.0
Internacional de Creative Commons